Yoga bei TG Dietesheim


Im schönen, großzügigen Kursraum der TG Dietesheim (Dieselstraße, 1. Stock) findet seit 2012 ein fortlaufender Yoga-Kurs statt.

Der Kurs dauert jeweils 10 Wochen (+ 2 kostenlose Nachholtermine), die Kurszeit ist
Dienstags 19:30 - 21:00 Uhr. Kursgebühr 80,-- € / 60,-- € für Mitglieder der TG Dietesheim.

Adresse und Anfahrt: www.turngemeinde-dietesheim.de

 

Der Kurs richtet sich an Teilnehmer mit etwas Yoga-Erfahrung. Zum Start einer neuen Kurseinheit findet jeweils ein kostenloser und unverbindlicher Info-Abend statt.


Der nächste Kurs beginnt am 15.08.2017 / Schnupperstunde am 08.08.2017

 

Es werden in diesem Kurs Yoga-Grundhaltungen intensiv geübt, Atemtechniken und Meditationen vertieft. Im Kursverlauf werden Haltungen fließend miteinander verbunden, dabei wird besonders auf die Wahrnehmung des Atems geachtet. Yoga in seiner Gesamtheit ist körperlich anspruchsvoll und eine ideale Ergänzung zu allen sportlichen Aktivitäten der TG Dietesheim.

 

Am Kurs kann jeder zwischen 16 und 60 teilnehmen. Mitzubringen sind eine Decke und ein kleines Kissen, vorzugsweise ein Yoga-Kissen sowie - sofern vorhanden - Hilfsmittel wie Blöcke oder Gurte. Eine eigene Matte kann ebenfalls gerne mitgebracht werden.

Zwei Stunden vor dem Kurs sollte keine schwere Mahlzeit sowie keine anregenden Getränke (Kaffee, schwarzer Tee, Cola) zu sich genommen werden.



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Bei Fragen zu diesem Kurs bitte unter 0179 23 090 23 anrufen oder eine mail schicken. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen!

Ich freue mich, wenn mein Angebot Ihr Interesse geweckt hat.
 

K O N T A K T
Am besten bin ich unter
0179 2309023 oder per
mail (kontakt@chris-bodner.com) erreichbar.

 

A D R E S S E N

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63165 Mühlheim


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63165 Mühlheim


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Marktstraße 48
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P O S T A N S C H R I F T 
Postfach 1161, 63165 Mühlheim

 

 

N E T Z W E R K


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